1. Trang chủ
2. SỨC KHOẺ

• Trang chủ
• 0 Thích
• Chia sẻ
• Gửi mail

Theo ThS.BS Đoàn Dư Mạnh - thành viên Hội bệnh mạch máu Việt Nam, thời tiết trở lạnh gây ra sự mất cân bằng giữa nhiệt độ trong nhà và ngoài trời. Đặc biệt, từ môi trường ấm bước ra ngoài trời lạnh, có thể tạo ra tình trạng thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến cơ thể không thể thích nghi kịp.

“Tình trạng này gây ra cơ chế co thắt của mạch máu khi gặp nhiệt độ lạnh, cũng như dễ hình thành cục máu đông gây nhồi máu não. Bên cạnh đó, làm tăng áp lực trong hệ thống mạch máu, tăng huyết áp đột ngột có thể làm vỡ các mạch máu nhỏ trong não, dẫn đến xuất huyết não”, BS Mạnh lưu ý.

Cũng theo BS Mạnh, ngoài tắc mạch não, thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể dẫn tới tắc mạch vành (mạch máu nuôi tim) gây nhồi máu cơ tim. Điều này có thể làm tăng nguy cơ xảy ra các vấn đề sức khỏe như: Tai biến mạch máu não và các bệnh lý tim mạch (nhồi máu cơ tim) có nguy cơ tử vong cao hoặc để lại các di chứng như yếu liệt.

Do đó, bác sĩ khuyến cáo người cao tuổi hoặc người có tiền sử mắc bệnh tim mạch hay cao huyết áp, tiểu đường nên hạn chế ra ngoài trời lạnh đột ngột vào buổi đêm và sáng sớm. Đồng thời, sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, bổ sung đầy đủ nước và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Người dân cũng cần duy trì chế độ ăn uống tập luyện khoa học, tránh căng thẳng. Nên vận động nhẹ nhàng 3-5 phút trước khi xuống giường vào buổi sáng. Không tắm quá muộn cũng như không tắm nước lạnh. Tránh uống rượu trước khi ra ngoài trời vì rượu làm giãn nở các mạch máu trên da, khiến cơ thể cảm thấy ấm hơn, trong khi thực sự lấy đi nguồn nhiệt ra khỏi các cơ quan quan trọng.

Khi có các dấu hiệu của bệnh, cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa gần nhất để được thăm khám và cấp cứu kịp thời.

TIN LIÊN QUAN

Tập thể dục mỗi ngày, người đàn ông bị nhồi máu cơ tim, bác sĩ nói thẳng: Do 1 thói quen tai hại mùa đông!

Ngoài ra, một bệnh lý hiếm gặp hơn nhưng cũng rất nguy hiểm vào mùa đông là huyết khối tĩnh mạch sâu hình thành do ít uống nước khi trời rét. Theo BS.Mạnh, điều này khiến máu cô đặc lại cộng thêm ít vận động trên nền bệnh nhân có suy van tĩnh mạch trước đó, làm máu lưu thông kém dễ hình thành các cục máu đông trong tĩnh mạch chi dưới.

Do huyết áp bị thay đổi đột ngột tác động lên các động mạch chủ ngực hoặc bụng, bệnh nhân sẽ cảm thấy đau ngực dữ dội, tỷ lệ tử vong lên đến 90% nếu không được can thiệp kịp thời. Những đối tượng có nguy cơ cao là người cao tuổi, có bệnh lý nền về tăng huyết áp, tiểu đường, suy giãn tĩnh mạch, béo phì, rối loạn chuyển hóa lipid máu, thường xuyên sử dụng thuốc lá rượu bia…

“Đối với các bệnh lý tim mạch như nhồi máu cơ tim, nhồi máu động mạch phổi, lóc tách động mạch chủ, cần đặc biệt chú ý đến các biểu hiệu như đau ngực. Đau có thể lan ra sau lưng hoặc lên vai bên trái”, BS Mạnh khuyến cáo.