Nếu bạn là người thích ăn
Dưỡng chất quý giá có trong chuối xanh giúp giảm 60% nguy cơ mắc 5 loại ung thư
11/11/2023 20:05
Trong ẩm thực, chuối xanh được sử dụng khá phổ biến, nhưng ít ai biết rằng ăn chuối xanh có thể giúp phòng ngừa nguy cơ mắc 5 loại ung thư khác nhau.
Tinh bột kháng trong chuối xanh giúp giảm nguy cơ mắc 5 loại ung thư khác nhau (Ảnh minh họa)
Nghiên cứu có sự tham gia của gần 1.000 người mắc hội chứng Lynch. Họ đã tiêu thụ 30g tinh bột kháng trong thời gian trung bình 2 năm. Kết quả của nghiên cứu cho thấy loại tinh bột này không tác động tới tình trạng ung thư đại trực tràng, nhưng lại có thể giảm tới 60% nguy cơ mắc ung thư đường tiêu hóa trên như ung thư thực quản, dạ dày, đường mật, tuyến tụy và tá tràng.
John Mathers, giáo sư dinh dưỡng của Đại học Newcastle, cho biết : “Chúng tôi phát hiện ra rằng tinh bột kháng giúp giảm hơn 60% một số bệnh ung thư, đặc biệt là các loại ung thư phát triển ở đường tiêu hóa trên. Liều sử dụng trong thử nghiệm tương đương với việc ăn một quả chuối xanh mỗi ngày”.
Vì sao tinh bột kháng giảm được nguy cơ ung thư?
Tinh bột kháng lên men trong ruột già, do đó chúng sẽ là nguồn ‘thức ăn’ nuôi dưỡng các lợi khuẩn có tại đây.
Một kiểu ăn uống 'dẫn lối' cho ung thư thực quản mà nhiều người vẫn 'vô tư' làm hàng ngày
Giáo sư Mathers giải thích, tinh bột kháng có thể giảm nguy cơ phát triển ung thư do chúng giảm được lượng axit mật trong ruột. Axit mật được cho là có thể phá hủy DNA và cuối cùng dẫn tới ung thư. Tuy nhiên, vị giáo sư cũng nhấn mạnh cần phải có những nghiên cứu sâu hơn để xác minh điều này.
Giáo sư Tim Bishop của Đại học Leeds cho biết: “Những phát hiện của nghiên cứu rất thú vị nhưng hiệu quả bảo vệ đường tiêu hóa trên là kết quả ngoài mong đợi của chúng tôi. Do đó, cần có thêm các nghiên cứu khác để nhân rộng những phát hiện này”.
Cùng chuyên mục
Mới cập nhật
Chiếc bánh 85.000 khiến 2000 người "chầu chực" chờ mua ở Hà Nội
1 giờ trước KINH TẾ
2.000 hộ dân mua nhà ở xã hội nhưng sở hữu ít nhất 3 ô tô, trong đó có Mercedes, Audi: Chuyện lạ đời ở Singapore
1 giờ trước ĐỊA ỐC
Xôn xao vụ iPhone 17 Pro Max màu cam vũ trụ bị tróc sơn do "lau bằng khăn ướt"
1 giờ trước KINH TẾ
Lũ lớn tại Khu công nghiệp Du Long, EVNCPC chủ động cắt điện nhằm bảo đảm an toàn
1 giờ trước XÃ HỘI
Cô dâu bị sát hại ngay trong ngày cưới, danh tính thủ phạm gây sốc
1 giờ trước PHÁP LUẬT
Xe xăng bán chạy nhất Việt Nam tháng 10: Top 2 đều của thương hiệu này!
2 giờ trước KINH TẾ
Dự án Bãi đỗ xe công cộng Phùng Khoang: Bao giờ khởi động?
2 giờ trước ĐỊA ỐC
Bắt 2 đối tượng đập vỡ kính ô tô trộm gần 200 triệu đồng
2 giờ trước PHÁP LUẬT
Sạt lở nghiêm trọng ở đèo Khánh Lê, 6 người tử vong, nhiều người bị thương
2 giờ trước XÃ HỘI
Người trẻ “rộng cửa” mua nhà cuối năm nhờ điều này
2 giờ trước ĐỊA ỐC
Đội tuyển Việt Nam hào hứng tập luyện tại Lào
9 giờ trước
U22 Việt Nam tiến bộ nhờ "thầy nội"
10 giờ trước
Tây Ninh đặt mục tiêu tăng trưởng GRDP 10-10,5 %/năm
01:30 15/08/2025









