Một
Loại trà là thuốc hạ đường huyết tự nhiên, có sẵn nhưng ít người dùng
05/08/2023 08:00
Nghiên cứu mới cho thấy loại trà 2.000 tuổi này có tác dụng hạ đường huyết cực hiệu quả.
Trà kombucha có tác dụng giảm đường huyết (Ảnh: WebMD)
Các nghiên cứu trên động vật cũng đã cho thấy kombucha có thể làm tăng tỷ lệ lợi khuẩn trong đường ruột. Điều này giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và cuối cùng có tác động tới lượng đường trong máu.
Ngoài ra, trà kombucha còn giúp tái tạo các tế bào beta - nơi sản xuất hormone insulin để điều chỉnh lượng đường trong máu. Uống trà kombucha cũng có thể giúp giảm đường huyết nhờ tác dụng tăng cảm giác no và giảm tiêu thụ thêm calo.
TIN LIÊN QUAN
Kombucha là loại trà được lên men (Ảnh: iStock)
Theo WebMD, kombucha là một loại trà được lên men, giàu chất chống oxy hóa và men vi sinh có lợi. Kombucha đã được sử dụng từ khoảng 2.000 năm trước, có nguồn gốc từ Trung Quốc, sau đó cũng được người Nhật Bản và Nga sử dụng. Kombucha trở nên phổ biến ở châu Âu vào đầu thế kỷ 20.
Kombucha được cho là có tác dụng tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, phòng chống huyết áp cao, ngừa bệnh tim và cả ung thư.
Tại Việt Nam, kombucha được bày bán ở nhiều cửa hàng thực phẩm và cũng có nhiều hướng dẫn về cách tự làm loại trà này.
Cùng chuyên mục
Mới cập nhật
Bí mật trong ngôi nhà lắp đặt 10 camera giám sát bên ngoài
Thắm lắp đặt 10 camera giám sát quanh nhà, không sử dụng điện thoại, tài khoản ngân hàng hay mạng xã hội chính chủ, và khi giao dịch ma túy luôn thực hiện gián tiếp.
Việt Nam sở hữu 'siêu trái cây' khiến người Trung Quốc siêu mê: xuất khẩu số 1 thế giới, diện tích trồng hơn 55.000 ha
Loại quả này của Việt Nam có chất lượng vượt trội, được nhiều thị trường ưa chuộng.
Nguyễn Quang Hải "out trình" khi đội Công an Hà Nội thắng đậm Hà Tĩnh
(NLĐO) - Ghi bàn ấn định chiến thắng 3-0 cho CLB Công an Hà Nội trong trận tiếp đón CLB Hà Tĩnh tối 10-11, tiền vệ Nguyễn Quang Hải thể hiện đẳng cấp vượt trội
Cặp "bài tẩy" mới của HLV Kim Sang-sik
Đội tuyển Việt Nam vừa chào đón 2 tân binh sinh năm 2000, là Khổng Minh Gia Bảo và Nguyễn Trần Việt Cường
Sắp khởi công hầm đường bộ cao nhất Việt Nam: Liên danh Đèo Cả trúng gói thầu mở màn, chinh phục “vua đèo” chỉ trong 11 phút
Liên danh do Tập đoàn Đèo Cả đứng đầu được lựa chọn trúng Gói thầu XL23 thuộc Dự án hầm đường bộ qua đèo Hoàng Liên, thời gian thực hiện 720 ngày kể từ ngày ký hợp đồng.
Giá rau xanh tại TP.HCM tăng vọt
Khoảng hơn 1 tuần nay, giá rau xanh tại TP.HCM tăng gấp đôi và theo các tiểu thương mức giá hiện nay còn cao hơn cả ngày Tết.
Giá bất động sản tăng mạnh, dòng tiền đang hướng về khu vực nào?
Dòng tiền đang có xu hướng dịch chuyển ra ngoài khu vùng ven Hà Nội và vùng ven TPHCM một cách rõ rệt do giá bán căn hộ chung cư tại khu vực trung tâm hai thành phố này vẫn đang duy trì ở mức cao và tiếp tục tăng mạnh.
Đồng Nai sẽ đầu tư 5.900 tỷ đồng mở rộng tuyến đường dài gần 30km đi qua 3 xã nối với dự án 16 tỷ USD lập kỷ lục 3 năm 8 lần đón Thủ tướng thị sát
Dự án Nâng cấp, mở rộng đường tỉnh 769 sẽ kết nối, rút ngắn thời gian di chuyển từ các địa phương trong vùng Tây Nguyên, Nam Trung Bộ đến sân bay Long Thành.
Đặc sản triệu đô của Việt Nam bất ngờ lao dốc cực mạnh: Vì sao nên nỗi?
Đây là một trong những mặt hàng nông sản xuất khẩu chủ lực của Việt Nam.
Hành trình đi làm thủ tục mua NOXH: Cả tháng vẫn chưa được xác nhận thu nhập
Nhiều người dân tại Hà Nội đang gặp khó khăn trong việc hoàn thiện hồ sơ mua nhà ở xã hội, “tắc” ở khâu xác nhận điều kiện nhà ở và thu nhập - đặc biệt là với lao động tự do. Trong khi đó, thời gian tiếp nhận hồ sơ của các chủ đầu tư quá ngắn, khiến họ mất cơ hội mua nhà giá rẻ.
